Über meine Arbeit und über mich

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Der Raum, den ich schaffe

  • Online oder live - komm in meinen sicheren, gemütlichen Raum, um DU SELBST zu sein. Dabei spielt es keine Rolle, welche Hautfarbe du hast, wie du aussiehst, weche Kleidung du tägst und wie alt du bist.
  • Hier wirst Du respektiert, getragen und unterstützt. Du darfst dich geborgen fühlen und sein wie du bist -  ohne dich zu verstellen.
  • Wertschätzung, Annahme und Empathie erlauben dir, dich sicher zu fühlen und zu entspannen.

Was ich an Dich weitergeben kann

Und hier zum Abschluss meine Vita ;)

  • 1977 geboren in München
  • 2004 Abschluss an der Technischen Universität München Weihenstephan "Diplom-Ökotrophologin", Schwerpunkt "Beratungs- und Kommunikationslehre, Coaching und Ernährungstherapie"
  • 2002 bis 2003 Krisennotdienst in teilstationären Wohngruppen für Essstörungen
  • 2003 bis 2016 ambulante und teilstationäre Ernährungstherapie bei Essstörungen in therapeutischen Wohngruppen und einer Tagesklinik bei Essstörungen in München, Stellvertretende Leitung einer Wohngruppe, Durchführung von Seminaren, Ausbildungen und Workshops für Fachkräfte, soziale/therapeutische Einrichtungen und Schulen
  • 2009 Ausbildung zur Entspannungspädagogin
  • 2014 bis 2015 Ernährungstherapeutin für Menschen mit Essstörungen in den Schön Kliniken
  • 2003 bis 2015 Weiterbildungen innerhalb meiner Festanstellung:
    • Umgang mit Betroffenen - Persönlichkeitsstörungen allgemein, Borderline Persönlichkeitsstörung, Angststörungen, Zwangsstörungen, Erkrankungen aus dem schizophrenen Formenkreis und Substanzmissbrauch
    • Krisenintervention und Suizidprävention
    • Ernährungstherapie bei Binge-Eating und Adipositas
    • Ernährung nach den 5-Elementen/Traditionelle Chinesische Medizin bei Barbara Temelie
  • 2015 Geburt meiner Tochter und Start in die Selbständigkeit
  • 2013 Erarbeitung des Yogastils Moon Yoga® speziell für Frauen
  • 2015 Gründung der Praxis und des Yogastudios "Happy Belly Yoga" in München und Start der Tätigkeit in der 1:1-Begleitung von Frauen
  • Yoga: Aus- und Weiterbildungen seit 2009:
    • Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Pranayama, Meditation bei Lalit Kumar
    • Vinyasa Yoga, Yogaphilosophie, Anatomie, Yoga Assists bei Regina Gambarte
    • Yin Yoga, die 5 Elementelehre bei Tanja Seehofer
    • Yin Yoga "Functional Approach" bei Paul Grilley
    • Yoga & Traditionlle Chinesische Medizin bei Tiffany Cruikshank
    • Yoga Anatomie bei Doug Keller
    • Yoga & your Spine bei Bernie Clark
    • Yoga for Cancer bei Tari Prinster
    • Fascia: Yoga & Alignment, Faszien Stretching & Myofascial Release bei Tom Myers
    • Somatic Experiencing Step by Step bei Peter A. Levine
    • ParaYoga Nidra bei Rod Stryker
    • iRest Yoga Nidra bei Richard Miller (i.A.)
    • Breathwork & Trauma Release - BBTR Institute/Giten Tonkov
  • Weiterbildungen Frauengesundheit:
    • Yogatherapie: Trauma & Stress bei Bitta Börger
    • Yoga for Self-Regulation and Trauma bei Hala Khouri
    • Restorative Yoga bei Cindy Lee
    • Restorative Yoga & Psoas - der Muskel der Seele bei Sandra Anderson
    • The Essentials of Yoga Therapy I & II (Tiffany Cruikshank, Cyndi Lee, Mathew Sanford, Shiva Rea, Doug Keller, Gary Kraftsow)
    • Fertility Yoga, Yoga after Miscarriage, Pre- & Postnatal Yoga bei Ana Davis
    • Hypnotherapeutin (CTAA Accreditation bei Karen Wells)
    • Kinderwunsch Coach bei Red School (Fertile Body Method)
    • Life Coach, Transformation Coach & Spiritual Coach bei der Transformation Academy
    • Yoga & TCM, Yogatherapie für Frauen bei Tiffany Cruikshank
    • Chinese Dietary Therapy bei Gillian Marsollier
    • Chinese Nutritional Therapy bei James Reed
    • Heipraktikerin und Frauenheilkunde (i.A.)
    • Evolutionary Herbalism bei Sajah Popham
    • Huna Schamanismus bei Saine Ruland
    • Core-Schamanismus bei der Foundation for Shamanic Studies
    • Diverse Schamanismus-Fortbildungen bei Sandra Ingerman
    • Foundations of Ritual und Animist Psychology bei Daniel Foor
    • Womb Awakening bei "Institute of Feminine Arts" & Nat Zukerman
    • Earth Woman Ausbildung bei Jane Hardwicke Collings
    • Yoni Steam Practitioner Training bei WombmenThings
    • Yoni Steam Practitioner Training bei Steamy Chick
    • Frauenheilkraft, Ausbildung bei Sonja Emilia Rainbow und Dr. Beatrix Urbanek
    • Embodiment Coaching Weiterbildung bei Mark Walsh
    • Breathwork bei Jon Paul Crimi & GIten Tonkov
    • Breathwork bei InnerCamp
  •    Weiterbildungen Massage:
    • Meridian Massage nach der Traditionellen Chinesischen Medizin bei Cindy Black
    • Rebozo techniques to support pregnancy, birth, the postpartum and beyond bei Sophie Messager
    • Postnatal Rebozo Massage and Closing the Bones Ceremony bei Sophie Messager
    • TCM Bauchmassage "Chi Nei Tsang" bei Blue Garden Chiang Mai

       

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