Coaching für Frauen in München und online

Persönliche Begleitung

Eine persönliche Begleitung kann dabei unterstützen, Ziele zu strukturieren, Fragen zu klären und achtsam mit Veränderungen umzugehen.

Coaching kann einen geschützten Rahmen für persönliche Fragen schaffen. Im Mittelpunkt stehen eigene Ziele, innere Ressourcen und Schritte, die im Alltag tatsächlich umsetzbar sind. Gespräche können online oder vor Ort stattfinden, sofern ein entsprechendes Angebot aktuell verfügbar ist.

1:1-Begleitung

Ein erstes Orientierungsgespräch hilft dabei, Erwartungen und Anliegen zu klären. Mögliche Themen sind Selbstfürsorge, persönliche Grenzen, Veränderungsphasen und die bewusste Wahrnehmung eigener Bedürfnisse. Konditionen und Verfügbarkeit sollten vor einer Buchung individuell geklärt werden.

Im Coaching können Körperwahrnehmung, Grenzen und das Erkennen eigener Bedürfnisse eine Rolle spielen. Welche Themen passen, hängt von der persönlichen Situation ab.

Selbstbestimmte Entwicklung bedeutet, Entscheidungen bewusst zu treffen und dem eigenen Tempo zu vertrauen.

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Meine Philosphie

Eine achtsame Begleitung bietet keine vorgefertigten Lösungen. Sie regt dazu an, die persönliche Situation differenziert zu betrachten, eigene Stärken zu erkennen und Entscheidungen im eigenen Tempo zu entwickeln.

Kostenfreies Infogespräch

Für eine Anfrage sollten ausschließlich die aktuell veröffentlichten und vom Seitenbetreiber bestätigten Kontaktmöglichkeiten verwendet werden. Historische Telefonnummern und Kontaktangaben aus dem Webarchiv wurden bewusst entfernt.

Archivierter Download bzw. Formular nicht mehr verfügbar.

Hinweis: Coaching und achtsamkeitsorientierte Übungen sind kein Ersatz für eine ärztliche Untersuchung, Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist qualifizierter medizinischer Rat wichtig.

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Auf dieser Seite werden Themen aus Coaching, Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge vorgestellt. Informationen über konkrete Termine und Buchungsmöglichkeiten werden erst nach aktueller Bestätigung veröffentlicht.

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1:1-Begleitung online und live in München

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Andrea Kampermann

Coaching & Bodywork für Frauen
Fäustlestraße 5
80339 München
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