Deine Weiblichkeit wiederfinden

Hormonelles Ungleichgewicht, Zyklusstörungen, Kinderwunsch, Endometriose, PCOS, Schilddrüsenerkrankungen, Autoimmunerkrankungen, Myome/Zysten/Polypen, Peri-/Menopause und/oder Essstörungen ganzheitlich behandeln


Herzlich Willkommen.

Ich biete Dir spezielle Yogakurse, integrative persönliche Beratung und Online-Beratungsprogramme an, die Deine Situation von verschiedenen Seiten beleuchten und eine ganzheitliche Herangehensweise an Deine Symptomatik und dadurch bedingte Probleme und Erkrankungen bietet.

 

Dabei bestimmst Du in welchen Bereiche Du tiefer einsteigen möchtest und wo Du vielleicht schon ausreichend Erfahrungen und Wissen sammeln konntest.

Andrea Kampermann, Dipl.Oec.troph.,

Entspannungspäd., Yogalehrerin



BERATUNGSANGEBOTE

1. HORMONELLE DYSBALANCE

Lindere hormonelles Ungleichgewicht und seine Symptome

Heile Dich ganzheitlich und erlange Gesundheit und Balance

Das Programm ist wissenschaftlich fundiert und nachvollziehbar.

Du erhältst Rezepte, praktische Übungsanleitungen in Form von Videos & Audioaufnahmen, Artikeln und viele Informationen und Tipps. Ich begleite Dich auf Deinem Weg zu Deinem persönlichen Ziel - mehr oder weniger intensiv, so wie es für Dich am besten passt.

 

Weitere Informationen findest Du hier.

Entdecke Dich neu und verbessere Deine Verbindung zu Deinem Körper und Deiner Weiblichkeit:

Bringe Gleichgewicht in Deinen Hormonstatus, lindere Schmerzen und andere Symptome, tanke Kraft und Energie, steigere Deine Libido und übe Dich in Achtsamkeit und Selbstfürsorge .

 

Das Programm fusst auf folgenden Säulen:

  • Sanierung und Reinigung Deiner Verdauungs- und Entgiftungsorgane
  • Konstanthaltung des Blutzuckerspiegels
  • Innere Balance und Stressmanagement
  • Ernährung für hormonelles Gleichgewicht (erhalte individuell auf Deine Symptomatik abgestimmte Leitfäden)
  • Moon Yoga®
  • Verbindung mit dem weiblichen Zyklus und seiner Kraft

Du erhältst Know-How zu den Themen Hormone, Stress, Fruchtbarkeit, PCOS, Endometriose, Kinderwunsch, Zyklusstörungen, Darmdanierugn etc. in Form von Artikeln, Webinaren und Emails. Zudem findest Du viele Yogavideos und Audiofiles für praktische, kurze Alltagsübungen und Du erhältst Unterstützung durch Online-Einzelberatungen, Webinare und (wenn Du magst) eine geschlossene Facebook-Gruppe.

 

Durch das Programm leitet Dich Andrea Kampermann (Diplom-Ökotrophologin, Entspannungspädagogin, Yogalehrerin und Entwicklerin/Gründerin von Happy Belly Yoga, Happy Belly Soulfood und Moon Yoga®) mit ihrer 14jährigen Erfahrung in der Beratungsarbeit mit Frauen und ihrem Spezialwissen im Bereich hormonelles Ungleichgewicht .

 

 

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2. Essstörungen

Beratung für Mädchen & Frauen mit Magersucht, Bulimie und Binge-Eating-Disorder

Die Heilung einer Essstörung ist für viele Betroffene ein langer, beschwerlicher Weg.

Ein Weg, den ich Dir leichter machen und auf dem ich Dich sehr gerne ein Stück weit begleiten möchte.

Ich bin Spezialistin für Essstörungen und habe ein ganzheitliches Beratungsprogramm entwickelt, das folgende Bereich einschließt:

  • Ernährungstherapie
  • Individuelle Vorlieben und Genuss
  • Bewegung
  • Stressmanagement
  • Darmsanierung

Ich halte nichts von sehr großen Portionsmengen und ungesunden Speiseplänen, da ich in meiner beruflichen Laufbahn schon zu oft erfahren habe, dass Betroffene ein solches Therapieprogramm (wie es in Deutschland leider gängig ist) zwar oftmals "durchziehen" - allerdings nur mit dem einen Gedanken im Kopf: "Sobald das hier vorbei ist, esse ich nie wieder etwas, gehe zurück in meine Bulimie, treibe ganz viel Sport,...". Kurz gesagt: Meiner Meinung nach muss man keine Butter essen können, um von einer Essstörung geheilt zu werden.

 

Schwierige Lebensmittel integrierst Du als Betroffene nach und nach in Deinen Speiseplan und wir schauen uns gemeinsam genau an, was Dir bei den verschiedenen Speisen Angst macht, und sprechen über oben genannte Beratungsbereiche.

 

So gehst Du in Deinem Tempo - aber Du gehst. Und Du bist nicht alleine.

 

Abrechung mit Deiner Krankenkasse: Auf Wunsch sende ich Dir vorab gerne einen Kostenvoranschlag zu. Zudem benötigst Du von Deinem Arzt eine "Arztliche Notwendigkeitsbescheinigung" zur Absetzung der Beratungskosten bei Deiner Krankenkasse. Beide Formulare sende ich Dir gerne auf Anfrage zu.

 

Weitere Informationen findest Du hier.

YOGA

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