Let you body's deep inner wisdom empower your self

"Der Weg zu weiblicher Kraft, Intuition & Heilung geschieht über den Körper und die sanfte Verbindung zu Dir und zum Universum"

Andrea Kampermann


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Herzlich Willkommen. Wie kann ich Dich begleiten?

Mit Hilfe von Körperarbeit, Energiearbeit, Coaching und vielen weiteren weiblichen Methoden, löst Du körperliche, energetische und mentale Blockaden und unterstützt Deine Verbindung zu Deinem Unterleib und Beckenraum durch eine aufrechte Haltung, tiefes Bewusstsein und innerer Wesiheit.

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Hallo,

ich bin Andrea und freue mich, dass Du hier bist.

 

Möchtest Du Deinen Körper und speziell Deinen Unterleib (= "Womb") als Zentrum von Kraft, Intuition, Selbtliebe, Fokus, Vertrauen und Kreativität erfahren?

Es ist an der Zeit, dass Frauen sich wieder mit ihren tiefen Schätzen und Einzigartigkeiten verbinden und in sich selbst ein Zuhause finden.

 

Dein Körper und Dein Schoßraum sind ein heiliger, sehr besonderer Raum - hier befindet sich Dein "Bauchgefühl". Hier liegt in Verbindung mit Deinem Herzraum der Schlüssel zu Deiner Souveränität, zu Vergnügen, Stärke, Selbstliebe und Heilung.

 

Ohne Gebärmutter gäbe es keine Menschen. Sie ist unser erstes Zuhause hier auf Erden. Sie ist ein sehr besonderer Ort.

 

Leider sind viele von uns Frauen kaum oder gar nicht (mehr) mit ihrem Körper und Unterleib verbunden. Vielmehr ist beides häufig ein Ort für Schmerzen, Trennung, Scham und Taubheit.

 

In unserer Gesellschaft wissen wir nichts mehr von den uralten Weisheiten und unserem Unterleib und Herzraum als Kraftzentren. Gerade bei Krankheiten oder Symptomen (wie Endometriose, hormonelles Ungleichgewicht, ungeklärte Unfruchtbarkeit etc.) kann die westliche Medizin oftmals nur die Symptome behandeln, ohne der Ursachen jener Diagnosen auf den Grund zu kommen.

 

Ich bin hier, um Dich auf Deiner individuellen Reise zurück in Dein Gleichgewicht zu begleiten.

Sowohl bei körperlichen Beschwerden als auch bei seelischen Blockaden, festsitzenden Glaubenssätzen oder wenn Du einfach "auf der Stelle trittst" unterstütze ich Dich gerne.

Ich kombiniere alte Weisheit mit modernen, erforschten Methoden, um Dich fundiert und ganzheitlich zu begleiten.

 

Von Herzen,

Andrea

Connect to your Body's deep inner Wisdom

Die Frauen, mit denen ich zusammenarbeiten darf, berichten zumeist von einem oder mehreren Problemen, z.B.

  • einem niedrigen Energielevel (kontinuierlich oder phasenweise),
  • einem hohen Stresslevel,
  • Burnout,
  • fehlender Klarheit (beruflich und/oder privat)
  • Ängsten & Trauma,
  • emotionaler Berg- und Talfahrt,
  • Essstörungen,
  • verloren gegangener Verbindung zu ihrem Unterleib,
  • Organverlusten (wie Hysterektomien u.Ä.)
  • Zyklusproblemen,
  • Hormonellem Ungleichgewicht und Diagnosen wie Endometriose & Adenomyose, PCOS, Zysten, Myomen und/oder Polypen, Vaginismus, Vulvodynie,
  • Hysterektomie,
  • einem (bisher) unerfülltem Kinderwunsch,
  • Abgängen und Totgeburten,
  • Gebärmuttertraumata,
  • Geburtstraumata,
  • PMS /PMDS,
  • Peri- und/oder Menopause.

Allen gemeinsam ist, dass sie spüren, dass aufgrund verschiedener Ursachen die Verbindung zu ihrem Zentrum, ihrem Körper, ihrer Weiblichkeit und/oder zu ihrem Schoßraum blockiert ist. Der Wunsch ist da, wieder in das eigene Gleichgewicht zu finden, aber der Weg dorthin ist unklar, aufgrund des nicht vorhandenen Urvertrauens in das eigene Selbst und den eigenen Körper.

 

 

Holistic Embodied  Femininity

Ganzheitlich bedeutet, dass ich Dich in all Deinen Facetten wahrnehme. Wir arbeiten zusammen auf körperlicher, mentaler, seelischer und energetischer Ebene.

Dabei bestimmst Du das Tempo und die Tiefe - denn der weibliche Weg ist sanft, langsam und achtsam.

 

Dich zu nähren, Dir selbst mit Mitgefühl und Selbstfürsorge zu begegnen und Dich selbst an erste Stelle zu setzen, sind wichtige Inhalte meiner 1:1-Begleitung und Workshops, welche sich auf folgende Bereiche stützt:

  • Körperbewusstsein: Du verbindest Dich mit Deinem Körper.
  • Unterleibsbewusstsein: Mit Hilfe verschiedener sanfter Methoden lenkst Du Dein Bewusstsein in Deinen Beckenbereich und Schoßraum.
  • Körpersignale, Gedanken & Gefühle erkunden: Du nimmst Dich mehr und mehr wahr. Du bist mit den Gefühlen, Gedanken und Körperempfindungen, die sich zeigen. Du verstehst die Signale Deines Körpers.
  • Innere Weisheit & Autorität: Du verbindest Dich mit Deiner inneren, ursprünglichen Weisheit als Frau. Du erspürst und achtest Deine Grenzen. Du nimmst Dir Deinen Raum.
  • Muster erkennen und auflösen: Du erkennst und löst Muster und Verhaltensweisen, die Dich auf dem Weg in Deine weibliche Kraft blockieren.

Diese Methoden nutze ich, um Dich individuell und oprimal zu begleiten - je nach Deinen ganz persönlichen Erfahrungen, Bedürfnissen und Wünschen:

  • Atem
  • Geführte Meditationen und Körperreisen
  • Bewegung & Embodiment
  • Seelenmassage
  • Akupressur und Yogatherapie
  • Tools aus dem Fertility Coaching
  • Selbstfürsorgepraktiken (Anleitungen für weibliche Selbstfürsorge)
  • Wissensvermittlung (Zyklus Coaching, zyklische Ernährung, Mondphasen, weibliche Qualitäten / männliche Qualitäten, Rituale u.v.m.)

Gemeinsam! Arbeite mit mir:

  • Du sehnst Dich danach, Deinem Körper und Deinem Bauchgefühl (wieder) zu vertrauen und möchtest selbstbestimmt etwas zu Deinem ganzheitlichem Gleichgewicht und Deiner Gesundheit beitragen?
  • Du glaubst, dass Krankheit und Unzufriedenheit die Folge eines Ungleichgewichts in Körper, Geist und/oder Seele ist, welches Du selbst beeinflussen kannst?
  • Du bist offen für ganzheitliche und energetische Körperarbeit, Visualisierungen, Meditationen und Atemarbeit?
  • Du suchst nach einer liebevollen Begleitung, um zu tieferem Verständnis und seelischem, körperlichem, geistigem und energetischem Gleichgewicht zu finden?

Ich begleite Dich gerne auf dem Weg, Dein weibliches Potential und Deine Verbindung zu Deinem Schoßraum zu erwecken.

Erfahre auf meiner Homepage mehr über meine Angebote:

  • 1:1-Begleitung mit individuellen Coaching Sessions, zur Verbindung mit Deinem Körper und als Weg zurück in Deine Kraft.
  • Angebote rund um unsere Verbindung mit den Zyklen des Universums und der Jahreszeiten, Rituale, Zeremonien, weibliche Selbstfürsorge und vieles mehr.
  • Ausbildungen in Moon Yoga® und Female Empowerment
  • "Blossom" Mitgliedschaft im virtuellen Frauenkreis 2x/Monat

Bitte schreibe mir bei Fragen jederzeit eine Email an andrea@moon-yoga.online.

 

Ich freue mich darauf Dich kennenzulernen.



Meine Philosphie

  • Alles, was Du brauchst, trägst Du bereits in Dir. Ich begleite Dich zurück in die tiefe Verbindung mit Dir selbst, so dass Du von Innen heraus Deinen Weg erkennst.
  • Du bist kraftvoll, liebenswert und einzigartig. Ich sehe Dich in Deiner Kraft und Fülle.
  • Du bist genug. Wir arbeiten gemeinsam von dem Standpunkt aus, dass Du ein ganzes, voll-wertiges Wesen bist. Nicht ungenug, nicht zu viel und nicht zu wenig. Deine Ganzheit wird aktuell eventuell eingeengt und unterdrückt durch Erfahrungen, Glaubenssätze, wenig Selbstliebe und andere Ursachen. Dennoch bist Du bereits ganz und wertvoll- so wie Du bist.
  • Alle Gefühle, jeder Gedanke, jede körperliche Empfindung darf sein. Der erste Schritt zum Gleichgewicht, ist das Aufhören zu kämpfen. Alles darf sein. Und nichts muss.

Ihr über mich

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